Mode d'utilisation des Huiles Essentielles pour le

Bain

Le principe des bains est de permettre aux huiles essentielles de pénétrer dans le corps par le biais des pores de la peau. L'avantage est d'optimiser les vertus des huiles, mais l'inconvénient est  la nécessité d'être vigilant quant à l'utilisation des huiles car, justement, elles sont au contact de la peau. En effet, les huiles essentielles étant des concentrés puissants de plantes, elles peuvent être relativement irritantes pour la peau, voire dangereuses pour certaines... C'est pour cette raison que l'ont met rarement les huiles directement dans le bain. En général, elles sont mélangées dans un support qui permet de les disperser et les dissoudre (elles ne sont pas solubles dans l'eau) dans l'eau du bain. Parmi ces supports, on trouve des substances neutres (achetées en parapharmacie, en pharmacie ou dans certaines boutiques bio) moussantes ou non, du miel, du lait entier ou un jaune d'oeuf !

En terme d'utilisation, il faut remplir la baignoire d'eau à environ 37°C, mélanger les huiles au support afin d'obtenir votre préparation pour le bain, mettre la préparation vers la fin du remplissage de la baignoire (si vous mettez les huiles au début, leurs évaporation aura déjà bien commencée le temps que la baignoire se remplisse et vous perdrez une bonne partie des actions de votre préparation au moment de vous plonger dans votre bain).

Plongez vous dans le bain et profitez de ce moment de pure détente !!! Ressortez au bout de 15 minutes environ et allongez vous sur le lit ou le canapé, blottit dans une couette bien chaude quelques minutes... DU PUR BONHEUR ....

Pour avoir quelques recettes de mélanges pour le Bain, cliquez sur ce lien : Recettes de Mélanges